للأنضماام الى القروب دونـــــــــــات |- group1074593@groupsim.com

آهــــــــــلاً وســـــــــهــــــــلاً بـــــــــــكــــــــــــم ( اخواني - اخواتي ) فـــــــــــــــي مـــــــنـــــــتـــــديـــــــاتــ دونــــــــــــات نــــــرجـــــــو مــــــــنــــــــكـــــــــــم الــــــــــــتــــــــــــســــــــجـــــــــيــــــــــــل مـــــــــــعـــــــــــنـــــــــــا

    نصائح صحية مهمه ..

    شاطر
    avatar
    مايكل 999
    مايكل 999
    مايكل 999

    عدد المساهمات : 80
    نقاط : 229
    تاريخ التسجيل : 22/02/2010
    الموقع : الـــغــــابــــــــة الــــــمـــهــــجـــورة

    نصائح صحية مهمه ..

    مُساهمة من طرف مايكل 999 في الثلاثاء فبراير 23, 2010 4:40 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. اعضاء الشبة الغالين حبيت اقولكم على نصائح صحيه مهمه.. _اجب على جواللك بالاذن اليسرى حتى لايتضرر الدماغ. _لاتتناول الدواء مع ماء بارد. _لاتتناول وجبات دسمه بعد 5 مساء _اشرب الماء اكثر نهارا,اقل ليلا. _افضل وقت للنوم من 10 مساء الى4 صباحا. _لاتستلقي بعد تناول الدواء مباشره. _عندما تنخفض بطارية جوالك الى اخر نقطه اومربع لاترد على الاتصال حيث يكون الاشعاع اقوى 1000 مره وبسسسسسسسسسسسسسسسسسس ارجو انكم تنتبهون لانفسكم
    avatar
    تعبكـ راحه
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 149
    نقاط : 280
    تاريخ التسجيل : 20/02/2010

    رد: نصائح صحية مهمه ..

    مُساهمة من طرف تعبكـ راحه في الجمعة فبراير 26, 2010 2:06 pm

    يعطيك الف الف عاافيه على النصائح الجميله
    تقبل مرووري

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين أغسطس 20, 2018 12:28 am